SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie nic

  • woda a bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    spokojnie mozna , najlepiej wypić od razu , ale jak postoi pare godzin to się nic nie stanie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2005-10-07 00:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ECA ,sally czy clen?

    Post
    Doping

    ja nic nie ukladam bije co mam jak sie konczy to kupuje cos innego na ta chwile jestem zachwycony nox pumpem, good shit ale dobra nie spamujmy juz tylko na temat prosze Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-07-14 17:49:24

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2008-07-14 17:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I cykl Kreatyna Monohydtrat 100% Vitalmax.

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak sie trzyma diete, to owe spadki, to wahanie ilosci wody w organizmie. nie ma sznas na spaki gdy trzymasz dodatni bilans i lykniesz sobie piwko raz na jakis czas. a wahania wagi to nic nienormalnego, u mnie w ciagu dnia 1-2kg roznicy na wadze

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2012-05-08 18:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukoza i mieszanie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja brałem tylko po treningu 30g ,ale teraz musze zaczac biegac bo bede mial testy wytrzymalosciowe na studia, a nie chcem spadac z wagi i jak bym sobie tak buteleczke przygotował przed bieganiem od razu rozmieszana i wypil po bieganiu to by sie nic nei stalo?? PS biore ja po trenigach na silowni (czyli 3 razy w tyg) a teraz razem z bieganiem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2004-05-21 09:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrastanie się

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ty nie dziekuj tylko nie zaglądaj tam, nie grzeb jezorem, nie myj dziś zebów, niewjedz nic goracego, będzie si. Jak sie za bardzo b edziesz interesował wydłubiesz skrzep, dostaniesz suchego zębodolu i bedziesz musiał szyć. Idz spac jutro bedzie giy . NIE KOMBINUJ

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2010-08-20 22:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie na czczo

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie, nie zgubisz miesni, a jak sie tak bardzo boisz to zakup np: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_BCAA_Plus-opis32592.html lub http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_Max_Support-opis33276.html i wrzuc 1g/10kg masy ciała, wtedy na pewno twoim miesniom nic nie zagrozi ;-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2016-02-04 21:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps

    Post
    Zdrowie i Uroda

    spokojnie dziękuje za odpowiedz , wiem ze nic nie zrobi sie po 2 treningach :) chodziło mi bardziej o to jak sie rozwija mój bład złe pytanie ale dzięki :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2014-06-12 15:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Post
    Doping

    tak to jest jak sie bierze cos z kim kto uwazal ze wie wszystko a ja nie wiedzialem ze on nic na ten temat nie wie.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2009-07-24 14:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorbet??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak zjesz raz na ruski rok to tez ci sie nic nie stanie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2007-06-20 17:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to nie za duzo (kreatyna)

    Post
    Odżywki i suplementy

    duzej roznicy to nie robi, teoretycznie lepiej rano i po treningu ale jak wolisz brac przed i po to tez sie nic nie stanie ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2012-10-21 14:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak zawsze. Nic sie nie zmienilo

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2011-01-06 18:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekolada gorzka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak tafelka zjesz codziennie to się nic nie stanie ale by nie było tak ze pół tabliczko codziennie bedziesz jadał

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2018-09-02 20:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodawanie kalorii masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma określonego czasu np co tydzien 100 kalorii, jak zauważysz że się nic nie zmienai dodaj 150-200 kalorii

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2019-11-15 21:19:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gdzie kupić sprzęt do treningu szyi w Wawie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niestety nie kupisz czegoś takiego , przynajmniej w Polsce . Ja sam miałem to ale uszyte przez mojego ojca . W sumie nic trudnego (jak sie umie szyć ) A efekty są po tym bardzo dobre (przynajmniej dla mnie były) "Demon to some , angel to others ..." Moderator działu "Film/muzyka/książki"

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2002-06-30 13:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymiary ciężąrów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiadomo ze kazda stop ma inny ciezar... ale generalnie jesli to bedzie cos z zelaz to mozna przyjac te 8 gramow na cm szescienny - przeciez jak bedzie roznica 200-300 gramow na 10kg to sie nic nie stanie Zmieniony przez - Athabus w dniu 2005-01-15 21:41:17

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2005-01-15 21:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temperatura a parametry odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak puchę to prochowi nie powinno się nic stać.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2013-06-24 14:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co właśnie wy na połączenie Turana z Anavarem, chodzi o to że narazie domięśniowo nic nie chcę, szukam jakiś dwóch orali które mnie trochę wyrzeźbią i uwypuklą, jak się specjaliści wypowiedzą na połączenie anavaru z trinabolanem

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2010-06-15 19:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do ambitnych i powaznie myslacych o zdrowiu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak sobie ktoś browara "strzeli" raz na miesiąc to mu sie nic nie stanie..chociasz kto wie.Raz czytałem że pół litra piwa - to tydzień treningu "z głowy".Nie wiem ile w tym jest prawdy, no ale jesli ktoś nie musi to niech nie pije

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2004-10-26 22:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się pytasz, czy ssa ma sens to nie ma. Poćwicz jeszcze trochę bo tak na prawdę nie wiesz nic, dobrze sztangi trzymać nie umiesz w rekach. Zamiast tylko głupio machać ciężarkami zacznij czytać o treningu i diecie, poznaj swoje ciało i kiedyś nadejdzie taki moment, że będziesz na to gotowy bez niepotrzebnych pytań ;)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2021-04-24 10:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy po tesciach??

    Post
    Doping

    no on se wmowil ze mu deca i wino pomoga w uzyskaniu lepszej jakosci masy i to mial byc taki dodatek tlumaczylem ze to nie ma sensu ale nic. ale co z clomidem? ma zaczac lykac 7 dni po ostatnim strzale z prolo? jak sie orientuje (bo ja mu strzaly robie) to ostatni strzal to wlasnie bedzie prolo

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2004-10-09 17:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)